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NBA/林���豪苦練「焦點肌群」 積極備戰季前訓練營

對於林書豪而言,在球隊新任主帥史考特(Byron Scott)強調防守的作戰觀念下,若何在戍守端獲得總教練信賴,無疑便成為豪小子今夏的最大課題。

今夏被買賣至湖人後,林書豪是不是成為紫��軍團先發主控,也激發外界不小評論辯論,不外對於林書豪本人來說,積極厚植個人的實力,無疑將是他取得足夠上場時候和鍛練團信賴的最大重點地點。

我最需要加強的是我的焦點肌群(有較好的姿勢,防守時重心降落,身體碰撞時能連結均衡)。還有19天練習營就要起頭......其實等不及要回到球場上! #湖人王國 #紫金色」

林書豪13日便在小我臉書上傳一則接受練習影片,豪小子並寫道,「這個休賽期我很努力在練我的防守,步法和爆發力。

上季在休士頓火箭,林書豪便因為關頭時刻戍守不被總鍛練信賴,而落空了先發地位,現在他是否能在紫金軍團站穩腳步,攻守兩端的平衡發展,明顯將是必然之勢。

固然日前傳出可能並不是洛杉磯湖人新賽季「先發」主控,華裔球星林書豪最近仍積極鍛鍊,為即將到來的2014-15賽季作好準備。豪小子13日再度於個人臉書上傳接管訓練影片,強調今夏苦練重點在於「核心肌群」的強化,而且要努力練好戍守,來迎接19天後的湖人季前練習營。

整部短片中也可見識到豪小子揮汗與訓練師進行操練,迥殊也針對腿部爆發力進行了不少強化。

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